Anleitung zur Selbsthilfe
Die Migränetherapie nach Kern ist ein völlig neuer Therapieansatz in der Behandlung von Migräne und Kopfschmerz.
Ziel der Kern-Methode ist es, die Migräne-Attacken zu reduzieren und den Patienten eine verbesserte Lebensqualität zu ermöglichen.
Was ist die Migränetherapie nach Kern
Die Migränetherapie nach Kern ist ein völlig neuer Therapieansatz in der Behandlung von Migräne und Kopfschmerz.
Dabei liegt die Entdeckung zu Grunde, dass sich Kopfschmerzen und Migränebeschwerden in den meisten Fällen auf der körperlichen Ebene lokalisieren lassen und deshalb auch auf dieser körperlich-anatomischen Ebene positiv beeinflussen lassen.
Migräne- und Kopfschmerzpatienten wird ein Lernprozess angeboten, der zur Schmerzfreiheit und darüber hinaus auch zu Wohlgefühl und Gesundheit anleitet.
Die drei Elemente der Schmerzbehandlung
Die Kopfschmerz- und Migränetherapie nach Kern, arbeitet mit drei Elementen:
- Manuelle Behandlung
- Bewegungsschulung
- Mentaltraining
Ablauf der Migränetherapie
Im schmerzfreien Raum ertastet der Migränetherapeut die anatomischen Ursachen der Migräne. Verspannungen und Bewegungseinschränkungen werden unmittelbar erfahren und können durch die Unterstützung des Therapeuten gelöst werden. Das Gewebe wird dadurch an seinen gesunden Zustand erinnert was als Wohlgefühl erlebt wird. Diese Unterbrechung des Schmerzzirkels wird als Positiverlebnis gespeichert und ersetzt im Verlauf der Behandlung das Schmerzgedächtnis.
In einem zweiten Schritt werden Selbsthilfemöglichkeiten zur Migränetherapie vermittelt. Im Mittelpunkt steht die Verbesserung der Beweglichkeit der Halswirbelsäule, sowie Mentaltechniken zur Überwindung des Schmerzgedächtnisses. Dies kann über verschiedene Wege gewährleistet werden. Das können Entspannungstechniken sein, aber auch Mentaltechniken oder Akupressurtechniken mit Tennisbällen.
Behandelnde Therapeuten
Mona Manger
Weiterlesen
Weronika Matuszak
Weiterlesen